Oldal kiválasztása
15%

Sportfood – Receptek és tanácsok a sportos életet kedvelőknek

Szerző(k): Cinzia Trenchi

Eredeti ár: Original price was: 6500 Ft.Current price is: 5525 Ft.

Szeretne egészségesebben táplálkozni, netán rendszeresen mozog, és biztosítani szeretné szervezetének a szükséges tápanyagokat? Akkor ez a könyv Önnek szó...l! A könyv elején megismerkedhetünk azokkal az alapanyagokkal, amelyek egy kiegyensúlyozott étrend alapját képezhetik, a továbbiakban pedig megtudhatjuk, milyen ételeket készíthetünk belőlük. A receptek reggelire, ebédre, vacsorára, valamint éhségűzésre alkalmas fogásokat mutatnak be. A sok zöldség, gyümölcs és teljes kiőrlésű gabona fogyasztásával biztosíthatjuk, hogy étkezés után ne essen le gyorsan a vércukorszintünk, és egész nap energikusak maradhassunk.

Készleten

Vásárold meg ezt a könyvet és 6 pontot gyűjthetsz vele!

További információk

További információk

Író

Cinzia Trenchi

Kiadó

Kossuth Kiadó

Oldalszám

160

Borítás

keménytáblás

Kiadás éve

2022

ISBN

9789635447640

Bevásárlókosár0
Nincs termék a kosaradban!
Vásárlás folytatása
0