15%

Mentális állóképesség

Name: Mentális állóképesség
SKU: 9635071715
Price: 4496 HUF
Availability: InStock

Szerző(k): Damon Zahariades

Eredeti ár: Original price was: 5290 Ft.Current price is: 4496 Ft.

Útmutató lépésről lépésre: hogyan győzzük le az élet kihívásait, kezeljük a negatív érzelmeket, nehézségeket bátran és ...higgadtan.
Birkózz meg a nehézségekkel, teljesíts nyomás alatt, és győzd le a kihívásokat könnyebben, mint valaha gondoltad! Nyomasztanak a körülményeid? Kimerült vagy és túlterhelt? Hajlamos vagy feladni, valahányszor nehézségekbe ütközöl? A tartós sikerhez vezető út akadályokkal van kikövezve. A viszontagságokkal szembeni kitartásunk mértéke azonban csak rajtunk múlik.
Senki sem születik mentális állóképességgel. Idővel fejlesztjük ki, az izomépítéshez hasonlóan. Ez pedig azt jelenti, hogy bárki képes rá – te is! Az Amazon bestsellerszerzője, Damon Zahariades “edzésprogramjának” és praktikus tippjeinek köszönhetően megtanulhatod, hogyan tarts ki, amikor nehézségekbe ütközöl, és a dolgok nem a terveid szerint alakulnak. Megtudhatod, hogyan kezeld a stresszt, miként uralkodj az ösztöneiden, és hogyan viseld el az érzelmi nyugtalanságot. Önbizalmad fejlesztésével szó szerint átformálhatod az életed! – nagyobb ellenállás a negatív érzésekkel szemben
– magasabb teljesítmény
– jobb stresszkezelés
– nagyobb önbizalom
– a félelmek eloszlatása
– elfogadás és elengedés A mentális állóképesség kézikönyve valódi szellemi edzéstervet kínál:
.a mentálisan stabil emberek 7 legfontosabb jellemvonása;
.hogyan ne add fel soha;
.5 könnyen bevethető napi rutin az elméd és az elszántságod megerősítéséhez;
.5 egyszerű tipp az ösztöneid irányításához;
.5 taktika a nehézségek kezelésére;
.10 lépéses program az elme megszilárdításához;
.8 gyakorlat a mentális állóképesség fenntartására és megerősítésére;
.18 extra gyakorlat a könyvben megismert tanácsok és taktikák alkalmazására. Kezdd el edzeni az elméd, hogy könnyedén elviseld a stresszt és a nyomást, hogy bátran szembenézz a nehézségekkel! “Nem számít, hol tartasz az életedben, és jelenleg milyen nehézségekkel küzdesz, javíthatsz a körülményeiden. Nagyobb sikereket érhetsz el. Ez a tény pedig optimizmussal kell, hogy eltöltsön. Elvégre óriási befolyással vagy a látásmódodra, és ha ezt irányítod, a csatát már majdnem meg is nyerted. A mentális állóképesség kézikönyve felkészít a küzdelemre. Biztosítja a szükséges eszközöket, a módszertani haditervet és azt a tudást, amelyre szükséged lesz ahhoz, hogy egyre ellenállóbbá válj a megpróbáltatásokkal szemben.” – Damon Zahariades

Készleten