15%

Hogyan tudnék továbblépni? – A bosszú és a megbocsátás pszichológiája

Name: Hogyan tudnék továbblépni? - A bosszú és a megbocsátás pszichológiája
SKU: 6155281136
Availability: OutOfStock

Szerző(k): Szondy Máté

Eredeti ár: Original price was: 3650 Ft.Current price is: 3102 Ft.

“Tényleg szeretnék megbocsátani és továbblépni – de egyszerűen nem megy!” “Bosszút akarok állni azért, amit ellenem tett – ha megkapná, amit érdemel, akkor vé...gre megkönnyebbülnék!” Ismerős mondatok, érzések? Egy-egy súlyos (sőt, olykor akár apróbb, de komolynak megélt) sérelem után az ember könnyen válhat múltjának foglyává, aki nem tudja élvezni a jelent, mert figyelmét a fájdalom, a veszteség, a méltánytalanság érzése és az intenzív bosszúvágy köti le. Ráadásul sokszor még bűntudat és szégyen is kínozza, amiért minden igyekezete ellenére képtelen megbocsátani, és agresszív gondolatok járnak a fejében. Hogyan tehetjük le azokat a terheket, amelyek cipelése nemhogy nincs hasznunkra már, de megakadályozza, hogy teljes, örömteli és értelmes életet éljünk? Miért nem hozza el a remélt megkönnyebbülést a bosszú? Ha megbocsátunk, azzal nem mentjük-e fel a sérelem elkövetőjét a felelősség alól? Milyen testi és lelki hatásai vannak a bosszúvágynak és a megbocsátásnak? A népszerű pszichológusszerző a tőle megszokott tudományos igényességgel, ugyanakkor könnyen érthető, élvezetes és felszabadító stílusban vezet be a megbocsátás lélektanába. A továbblépést megcélzó belső munkát számos önállóan elvégezhető gyakorlat is segíti.

Elfogyott

Cikkszám: 6155281136 Kategóriák: Pszichológia, Társadalomtudomány